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Schwanger? Essen Sie für 2, Snack für 2

Von dem Moment an, in dem Sie schwanger sind, werden Sie oft mehr Gewissen von dem haben, was Sie essen. Sie essen jetzt für zwei!

Es wird immer mehr entdeckt, der die Wirkung von gesundem und ungesundem Essen bestätigt.

Ernährungswissenschaftler wissen seit langem, dass “du bist, was du isst” nicht nur ein Ausdruck ist. Jüngste Studien deuten darauf hin, dass das, was Sie essen, Sie und manchmal sogar Ihre Kinder und Enkel beeinflusst.

Es ist wichtig, die Rolle der Ernährung in der transgenerationellen Gesundheit, insbesondere zwischen Mutter und Kind, zu verstehen. Die Epigenetik beeinflusst die Zelldifferenzierung und gestaltet die Funktionsweise der Zellen auf lange Sicht. Daher ist es wichtig zu verstehen, wie sich die Ernährung während der Schwangerschaft auf mehrere Generationen auswirken kann.

Mit Body & Brains in Ihrer Nähe sind Sie immer vorbereitet. Köstlich als Snack und gesund für zwei.

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