Fruit2School

Merienda saludable y lleva a tu escuela alguna fruta alta en antioxidantes. Delicioso Smart-snacking durante el día. Por ejemplo las bayas con alto contenido polifenólico y los tomates cherry que son ricos en fibra y con un alto contenido en licopeno.

No es de extrañar que la gente llame a las bayas «alimento poderoso para estudiantes». Si consume diariamente frutas oscuras frescas (moras, cerezas, ciruelas y uvas rojas) ricas en antocianinas, esto puede aumentar su función cognitiva.

Ofrezca a sus hijos frutas y verduras saludables para la merienda en la escuela. Como padre, cuando enseñe a sus hijos en sus años más jóvenes a comer bocadillos saludables, entonces estarán muy agradecidos más adelante en la vida. Desarrollarán un sistema inmunológico más fuerte que nadie les podrá quitar. Eso es ‘Smart-snacking’, súper sano y además muy rico.