Entonces es muy importante enseñar a sus hijos a una edad temprana a comer muchas frutas y verduras. ‘Lo que se aprende en la cuna dura hasta la tumba’.
Dale a tus hijos una coctelera de bayas Body&Brain o vegetales para llevar a la escuela. Como es resellable, durará todo el día.
Enseñe a sus hijos a comer arándanos o tomates cherry en lugar de dulces. De esta manera obtienen vitaminas y minerales adicionales en su dieta. Por ejemplo, los arándanos tienen más de 200 antioxidantes. Las frambuesas, las moras y las fresas son unos snacks muy ricos y muy saludables.
Investigadores del ‘Centro Alemán de Investigación del Cáncer’ dicen que la comida tiene influencia en tus genes. La modificación de genes específicos puede ser la causa del inicio de síntomas y enfermedades.
Es muy interesante saber qué alimentos saludables pueden influir en tu ADN.
Si quieres que tus hijos coman sano, ayuda si les das un buen ejemplo.
Cada mañana un batidor de frutos rojos Body&Brains para tu trabajo o para el colegio, más sabroso y saludable.
¡Un buen ejemplo tiende a ser seguido!
