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Quiere lo mejor para sus hijos?

es muy importante asegurarse de que sus hijos aprendan desde muy temprana edad a comer suficientes frutas y verduras. “Aprender joven lo haces de viejo”.

Llevar un envase de Body & Brains bayas o verduras de merienda a la escuela, se puede volver a cerrar y se pueden andar todo el día con ellos.

Enseñe a sus hijos a comer los arándanos y tomates en lugar de bocadillos dulces. Consiguen vitaminas y minerales adicionales. En los arándanos son por ejemplo más de 200 tipos de antioxidantes. Además, frambuesas, moras, fresas y tomates cherry son deliciosas meriendas para los intermedios y muy saludable.

Los investigadores del ‘Centro Alemán de Investigación del Cáncer dicen que la dieta puede afectar a la conmutación de encendido y apagado de los genes. La modificación de un gen específico, por tanto, puede causar síntomas y la enfermedad.

Por supuesto, es muy interesante saber que una dieta saludable puede afectar su ADN.

Si quiere que sus hijos coman sano, por supuesto que ayuda si usted les da un buen ejemplo.

Todos en la mañana un frasco de Body & Brains bayas o verduras a lo largo del día, uno para el trabajo y otro para la escuela, sabroso y mucho más saludable.

El buen ejemplo es seguido!

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Vida más sana y más feliz

¿Qué se puede hacer para vivir más saludable y más feliz?

Beba mucha agua todos los días, aproximadamente 2 litros durante todo el día

Poner una rodaja de limón en el agua, un poco de menta, una rodaja de jengibre. También algunas bayas o fresas cortadas por la mitad en una jarra grande que permite vaciar fácilmente el agua.

Modere su azúcar

El azúcar refinado es muy poco saludable y la principal causa de la diabetes tipo 2, una de las enfermedades que esta crecimiento rapidamente hoy en día. Reducir el consumo de azúcar o sustituirla por stevia o miel reales

Cocine tanto como sea posible, para que sepa lo que está en su comida y asegurarse de que la mitad del plato está lleno de verduras

Tome bebidas carbonatadas muy limitados.

Las bebidas carbonatadas están cargadas de azúcar, o si se trata de un subproducto Lite, lleno de aspartamo.

El azúcar altera el sistema inmunológico, haciéndolo más susceptible a la inflamación en su cuerpo

Moverse cada día

Caminar media hora al día, o trabajar en su jardín, ir al gimnasio o ir a bailar.

Mantenerse en movimiento, incluso cuando envejece.

No se siente nunca más de 30 minutos.

Ponga la alarma cada media hora y estirar las piernas, sentarse es la nueva enfermedad de estilo de vida

Coma nueces

20-60 gramos diarios de frutos secos reduce el riesgo de enfermedades del corazón

Y, por supuesto:

Coma muchas frutas con antioxidantes, fibras y verduras para que su cuerpo, sienta resistencia adicional, lo que lo hara menos propensos a los resfriados y se sentira mejor, con más energía y más feliz.

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Fruit2School

Merienda sana y sabrosa para llevar con alto contenido de antioxidante para la pausa de sus cursos.

Fácil para llevar a su lección, el envase de Body & Brains se abre y se cierra.

Sabrosos bocadillos inteligente durante todo el día, a partir de bayas con un alto contenido de poli fenoles o las verduras con extra fibra.

Llamamos a nuestras bayas Body & Brains también “los estudiantes se concentran”. Si usted come todos los días fruta fresca oscuras (moras, arándanos, cerezas, ciruelas, uvas rojas) con alto Contenido antociánico, esto puede aumentar su capacidad cognitiva. Y no sólo parece funcionar para los jóvenes!

Dé a sus hijos una fruta o merienda de verduras sana para la escuela. Si usted como adulto les hace saber, ellos aprenderán, los padres tenemos que enseñarle a comer bocadillos saludables en su infancia, que mas tarde se lo agradecerán. Se construye una mayor resistencia en sus años jóvenes que nadie se lo puede quitar. El embalaje que se puede volver a cerrar práctico de Body & Brains se puede llevar todo el día consigo, lo cual es otro “picoteo inteligente” muy saludable y además es muy sabrosa.

Los niños pueden aprender a través del código QR en el envase, sobre donde se cultiva la fruta fresca, los vegetales, sobre la Salud y recetas que se pueden encontrar aquí.

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Embarazadas comen bocadillos y snack por 2

Desde el momento en que está embarazada, a menudo es más consciente de lo que come.

Después de todo, comen por dos.

Hay una creciente toma de conciencia acerca de los efectos de los alimentos saludables y no saludables.

Los nutricionistas han sabido por mucho tiempo que “eres lo que comes ‘no es sólo una expresión. Estudios recientes sugieren que lo que come afecta no sólo a ti, sino que también es la dieta que afecta a sus hijos y nietos.

Es muy importante entender el papel de la dieta en la salud transgeneracional, en especial entre la madre y el niño. ” La epigenética afecta a la diferenciación de las células y cómo las células funcionan en el largo plazo, por lo que es importante entender que la dieta durante el embarazo puede afectar a varias generaciones.

Con Body & Brains están bien preparados para los descansos y saludable para los dos.

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Respuesta a la ingesta compulsiva

Asegúrese de que siempre Body & Brains está alrededor para protegerse de las ansias compulsivas de comer golosinas.

Muchas personas tienen un momento al día el deseo irresistible de comer algo dulce.

Aprovechar sus ansias con deliciosas bayas frescas Boby & Brains además que son saludables ! buenas para que pueda obtener una dosis de antioxidantes.

Viendo series de televisión en el sofá son momentos peligrosos, pueden prepararse con body & Brains a su alcance.

En casa, en el trabajo, en el camino a la escuela, cuidar siempre de tener body & Brains a su alcance

¿Tienes un poco de hambre, tiene una solución con nuestros arándanos, moras o los aperitivos de tomates.

Tienen en el paquete resellable de body & Brains, realmente un aperitivo inteligente.

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¿Qué es “Smart Snacking”?

Merienda de frutas y verduras frescas con alto contenido de antioxidantes durante el día de Body & Brains

Ganas de dulce hazlo entonces bien.

Snacking con Body & Brains es delicioso, fácil y saludable. Smart Snacking es una manera particularmente inteligente y super práctica de consumir la cantidad diaria mínima recomendada de frutas y verduras frescas.

¿Qué es aún más fácil y más delicioso que comer arándanos frescos, tomates cherry o frambuesas en el trabajo, en la escuela o en el coche.

Hay tantos momentos que se pueden comer frutas y verduras frescas como un aperitivo.

Dulces deliciosas bayas frescas detrás de su computadora y sentirse más joven por más tiempo.

Una gran cantidad de investigación se está haciendo en todo el mundo sobre los efectos de las bayas en la salud, por ejemplo, moras puede ayudar a mejorar su capacidad cognitiva. Recopilamos los resultados de la investigación en todo el mundo y lo compartimos escaneando los códigos QR en el embalaje. Muchas investigaciones también están disponibles en nuestro sitio web.

Nuestro objetivo con Body & Brains es informar a tantos consumidores como sea posible acerca de la importancia de consumir suficientes frutas y verduras frescas.

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Merienda Saludable

Merienda saludable con Body & Brains es delicioso

Con bayas frescas y aperitivo vegetal de Body & Brains puede obtener sus antioxidantes adicionales además es sabrosa.

Los antioxidantes que entran en el cuerpo a través de una alimentación saludable son radicales libres inofensivos.

Los radicales libres son sustancias agresivas en su cuerpo que puede en algunos casos causar daño a las células y tejidos.

Existe evidencia de que los radicales libres juegan un papel en los procesos de envejecimiento.

Usted toma el buen cuidado de su cuerpo y mente.

Comer sano y delicioso, con Body & Brains, el nuevo ‘picoteo inteligente.

Tan sencillo de cuidar de sí mismo.