À partir du moment où vous êtes enceinte, vous serez souvent plus consciente de ce que vous mangez. Tu manges pour deux maintenant !
De plus en plus de découvertes confirment les effets d’une alimentation saine et malsaine.
Les nutritionnistes savent depuis longtemps que « vous êtes ce que vous mangez » n’est pas seulement une expression. Des études récentes suggèrent que ce que vous mangez vous affecte et parfois même vos enfants et petits-enfants.
Il est essentiel de comprendre le rôle de la nutrition dans la santé transgénérationnelle, en particulier entre la mère et l’enfant. L’épigénétique a un impact sur la différenciation cellulaire et façonne le fonctionnement des cellules à long terme, ce qui est essentiel pour comprendre comment la nutrition pendant la grossesse peut avoir un impact sur plusieurs générations.
Avec Body&Brains près de chez vous, vous êtes toujours prêt. Délicieux comme collation et sain pour deux.
