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Les femmes enceintes mangent des collations et des goûters pour les deux

A partir du moment où vous êtes enceinte, il est souvent plus conscient de ce que vous mangez.

Après tout, ils mangent pour deux.

Il y a une prise de conscience de plus en plus sur les effets des aliments sains et malsains.

Nutritionnistes ont depuis longtemps dit « vous êtes ce que vous mangez « est non seulement une expression. Des études récentes suggèrent que ce que vous mangez affecte non seulement vous, mais aussi le régime alimentaire qui affecte leurs enfants et petits-enfants.

Il est très important de comprendre le rôle de l’alimentation dans transgénérationnelle de la santé, en particulier entre la mère et l’enfant. « L’épigénétique affecte la différenciation des cellules et comment les cellules fonctionnent à long terme, il est donc important de comprendre que l’alimentation pendant la grossesse peut affecter plusieurs générations.

Avec Body & Brains sont bien préparés pour les pauses et en bonne santé pour les deux.

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