Dan is het heel belangrijk om je kinderen al op jonge leeftijd te leren voldoende groente en fruit te eten. ‘Wat in de wieg wordt geleerd, duurt tot het graf.’
Geef je kinderen een shaker Body&Brain-bessen of snackgroenten om mee naar school te nemen. Omdat het hersluitbaar is, blijft het de hele dag goed.
Leer uw kinderen om bosbessen of cherrytomaatjes te eten in plaats van snoep. Zo krijgen ze extra vitamines en mineralen binnen via hun voeding. Bosbessen bevatten bijvoorbeeld meer dan 200 antioxidanten. Frambozen, bramen en aardbeien zijn erg lekkere tussendoortjes en ze zijn allemaal erg gezond.
Volgens onderzoekers van het ‘German Cancer Research Centre’ heeft voeding invloed op je genen. De wijziging van specifieke genen kan de oorzaak zijn van het ontstaan van symptomen en ziekten.
Het is heel interessant om te weten welke gezonde voeding je DNA kan beïnvloeden.
Als je wilt dat je kinderen gezond eten, helpt het als je het goede voorbeeld geeft.
Elke ochtend een shaker Body&Brains bessen naar je werk of naar school, lekkerder en gezonder.
Een goed voorbeeld wordt vaak gevolgd!
